神经症强迫症自言自语怎么治疗

神经症强迫症自言自语可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式改善。

1、日常调理

神经症属于精神障碍，可能与遗传因素、童年的生活经历等原因有关，主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫性的行为等。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，还要注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、心理治疗

患者可去医院通过森田疗法、行为认知疗法等心理治疗方式进行改善，可以减轻患者的焦虑、强迫等不良情绪，有利于提高患者的生活质量。

3、药物治疗

患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，也可以合理搭配服用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行缓解。在平时生活中，要养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要注意多加休息，避免过度劳累。